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Resultados em destaque
GOLDEN FOUR ASICS - ETAPA BH
Nossa atleta Adriana Cristina Silva, a Mirim, vence a primeira etapa do circuito de Meia Maratona Golden Four Asics,etapa de Belo Horizonte. Ela com [...]
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TRACK & FIELD - PÁTIO SAVASSI
HF presente na Track & Field do Pátio Savassi. Destaques para Adriana Duarte e Elaine Justiniano, primeira e segunda colocada respe [...]
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Circuito das Estacoes Adidas - Etapa Outono (11-03-12)
Mais uma prova no calendário dos atletas da HF!!!
A primeira etapa do Circuito das Estações Adidas 2012 em Belo Horizonte foi realizada no [...]
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Eventos em destaque
CIRCUITO DAS ESTAÇÕES
Data: 11/03/2012
Distâncias: 5K e 10K
Local: Praça Nova da Pampulha
Largada: 08hs - 5K / 08:30hs - 10K
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GOLDEN FOUR ASICS - ETAPA BH
Data: domingo, 1 de abril de 2012
Local: LAGOA DA PAMPULHA
Largada: 7horas
Site: www [...]
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Dicas em destaque
Limiar Anaeróbio – A Base de tudo
A expressão Limiar Anaeróbio pode passar uma idéia diferente aos atletas. Pessoas que não conhecem esse [...]
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Calor e umidade, um dos piores inimigos do corredor
Por Heleno F. Ribeiro
Por que um ambiente quente e úmido gera tanto desconforto e nossa performance cai tanto?
Ao realizar exercício intenso num ambiente quente, um atleta [...]
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Cafeína: ergogênico nutricional no esporte
A cafeína, embora não apresente qualquer valor nutricional tem sido considerada um ergogênico natural por [...]
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