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XIII Volta Internacional da Pampulha 2011 - 17,8 km (04/12/11)
No último domingo, quatro de dezembro, 13 mil pessoas correram os 17,8 quilômetros da 13ª edição da Volta Internacional da Pampulha, um [...]
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Circuito das Estações Adidas - Etapa Verão - 5 e 10 km (27-11-11)
A etapa final do Circuito das Estações Adidas 2011 em Belo Horizonte foi realizada no domingo (27/11). Os corredores que participaram das duas provas for [...]
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Corrida CEMIG Energia Vital - 5 e 10 km (20/11/11)
Pódios e recordes batidos de nossos atletas na corrida da CEMIG em Belo Horizonte.
Nos 10K feminino, Adriana Mirim e Camila Santos chegaram empatadas com o temp [...]
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MEIA MARATONA GOLDEN FOUR ASICS - Etapa de Brasília
Última etapa do circuito Golden four Asics.
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Horário: 07:00
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Limiar Anaeróbio – A Base de tudo
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Calor e umidade, um dos piores inimigos do corredor
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Por que um ambiente quente e úmido gera tanto desconforto e nossa performance cai tanto?
Ao realizar exercício intenso num ambiente quente, um atleta [...]
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Cafeína: ergogênico nutricional no esporte
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