Treinamento empresarial

Por que investir em atividade física para seus colaboradores?
Investir em programas de atividade f√≠sica para seus colaboradores √© certamente bom neg√≥cio. √Č um investimento preventivo que busca promover a atividade f√≠sica para melhorar a qualidade de vida dos seus colegas e, consequentemente, diminuir os gastos da empresa com doen√ßas e faltas no trabalho.

Para os colaboradores, a atividade física promove diversos benefícios:

  • combate ao estresse, √† fadiga, diminui a ansiedade e melhora o humor;
  • melhor postura corporal, melhora os h√°bitos di√°rios tornando-os mais saud√°veis, sono melhor, mais disposi√ß√£o.
  • a atividade em grupo estimula a conviv√™ncia social, o estreitamento das rela√ß√Ķes e a toler√Ęncia entre as pessoas.

Para a empresa isso se traduz em benefícios claros:

  • Aumento da produtividade: pessoas fisicamente ativas s√£o mais dispostas e motivadas no dia-a-dia;
  • Diminui√ß√£o de faltas e acidentes: a melhora geral na sa√ļde promove colaboradores mais saud√°veis, menos propensos a ficarem doentes e mais atentos ao trabalho;
  • Redu√ß√£o de despesas m√©dicas: colaboradores mais saud√°veis custam menos para a empresa.

O programa para sua empresa é definido após uma definição e análise do grupo. Adaptamos a metodologia ao programa, implantamos a avaliação física e definimos o planejamento dos treinos para cada pessoa.

A forma√ß√£o de grupos de corrida, que promovem o conv√≠vio social em um ambiente mais saud√°vel, estreita as rela√ß√Ķes por meio de um grupo de interesses comuns, al√©m de promover a pr√°tica regular de uma atividade que melhora a sa√ļde de forma geral.